Hvorfor er det viktig å spise frokost?

Jeg har alltid vært vane med å spise frokost hver dag, men de siste dagene har jeg vært litt usikker på om det er så viktig å spise frokost hver dag. For meg er det viktigere å spise lunsj på skolen eller på jobb, enn det er å spise frokost. Jeg vurderer å slutte å spise frokost, men spise mer kveldsmat.

Før var frokost veldig viktig for meg, fordi det gjorde at jeg ikke var så sulten før jeg skulle spise middag. Men nå bor jeg alene og kan derfor lage middag når jeg vil. Derfor er ikke frokost så viktig for meg som det var før.

FØLG BLOGGEN PÅ FACEBOOK